Marabout Périnée arrêtez le massacre !


Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur le périnée avec le livre Périnée arrêtez le massacre des Editions marabout !   Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et négligé tout au long de la vie… À l’accouchement, quand on pratique des sports à fort impact, mais aussi au quotidien quand on porte des charges lourdes ou quand on se tient mal, on malmène son périnée. L’autrice dit « stop » !   Elle détaille les erreurs à éviter et les bons gestes à adopter. Car avoir un périnée en bonne santé permet d’éviter les fuites urinaires, de se préserver de l’incontinence anale, de la constipation, de prévenir la descente d’organes, mais aussi de favoriser des rapports sexuels épanouis.   Un ouvrage indispensable à mettre entre les mains de toutes les femmes, mais aussi des hommes, car eux aussi ont un périnée !   1 film à télécharger gratuitement est inclus pour comprendre le travail du périnée grâce à des images IRM.

20EUR :

+ D'INFOS COMMANDER

Offres similaires :

logo CRUNCHYROLL my demon and me tome 4 image 39€
logo Editions L'Harmattan Vagabondages psy.: Il importe pourtant d'avoir des certitudes image 21€
logo Cherche Midi Des mots plein les yeux: Regards d'écrivains et de cinéastes sur l'autisme image 18.99€
logo Marabout Coffret Les secrets d'un bon massage image 12.9€
logo DELCOURT Silence radio - 36 mois pour me relever d'un AVC image 15.95€
logo CHERCHE MIDI Quelques fables assez fabuleuses image 25€
logo Marabout Jouissance Club - Une Cartographie du Plaisir image 16.9€
logo Karcher NT 70/3 Me Tc image 1054.1€
logo L'ASSOCIATION Quand tu viens me voir ? image 17€
RECHERCHE
NEWSLETTER PROMO

    Je veux recevoir les offres et promos des partenaires